Programa municipal “Activo dos 0 aos 100” vai decorrer até ao próximo fim-de-semana
A cidade de Setúbal recebeu na manhã deste sábado actividades no âmbito do programa municipal “Activo dos 0 aos 100”, que vai decorrer até ao próximo fim-de-semana em jardins da cidade do Sado com aulas abertas de fitness. Neste fim-de-semana teve lugar uma aula de “body balance” no Parque da Algodeia, dinamizada pelo instrutor Eddy Silva.
Esta iniciativa tem como objectivo “combater estilos de vida sedentários, sensibilizar para a importância da ocupação saudável dos tempos livres e de lazer das famílias e contribuir para a generalização da prática desportiva no concelho”, explica a autarquia setubalense em nota de Imprensa enviada à redacção d’O SETUBALENSE.
O programa municipal “Activo dos 0 aos 100”, que é promovido pela edilidade sadina em parceria com a União das Freguesias de Setúbal, teve início no passado dia 8 de Fevereiro, sendo que já contou com aulas de “pilates, treino, GAP, yourfit pump, ioga, zumba, cardio dance e chi-kung”.
Para o próximo fim-de-semana já estão agendadas mais aulas abertas. No sábado está agendado um treino, às 09h30, no Bonfim, e GAP, às 11 horas, no jardim da Praia da Saúde. Será no domingo que decorrem as últimas sessões, estando marcadas duas aulas de pilates, a primeira a acontecer às 09h30 no Jardim de Algodeia e outra às 11 horas no Parque do Bonfim.
O programa municipal “Activo dos 0 aos 100”, que tem aulas de participação livre e duração de uma hora, é desenvolvido no âmbito do Plano de Recuperação e Resiliência (PRR), Comunidades em Acção, candidatura “Sem Âncoras” OIL – Operação Integrada Local União das Freguesias de Setúbal, Coesão Socio-Territorial Através das Margens.
