Com artes e desporto, sem esquecer o mundo digital e a informática, o Espaço maiorIdade vence o sedentarismo e o isolamento

A Junta de Freguesia de São Sebastião está a renovar a oferta de actividades de promoção do envelhecimento activo, proporcionada no âmbito do projeto actualmente designado por Espaço maiorIdade. Nesse sentido, a autarquia abriu candidaturas para voluntários que queiram dinamizar acções para ocupar os tempos livres dos idosos, melhorando a sua qualidade de vida, evitando o sedentarismo e o isolamento.

Entre as áreas em destaque para o desenvolvimento de actividades destacam-se a informática, línguas estrangeiras, música, canto e dança.

Durante o último ano a Junta de Freguesia de São Sebastião apostou num plano de actividades que incluiu pintura, cantares populares, teatro, Oficina de Partilha, natação, Zumba Adaptada, reiki e Ioga do Riso. O principal objectivo destas actividades é fomentar o envelhecimento activo e melhorar a qualidade de vida dos seniores.