Pilates, tabata, core, aeróbica, GAP, step e stretching estão entre as modalidades que são proporcionadas

Durante quase um mês, de 4 a 29 de Julho, as três freguesias do concelho de Alcochete vão viver em ambiente desportivo, com o programa “A Praticar Especial Verão”, procurando incentivar a prática de exercício físico.

Pilates, tabata, core, aeróbica, GAP, step e stretching estão entre as modalidades que são proporcionadas ao longo das semanas do “A Praticar Especial Verão”, entre as 18h00 e as 20h00. A iniciativa destina-se à população activa, maiores de dez anos. Indica a autarquia que os participantes devem trazer uma toalha ou esteira para exercícios na relva e um recipiente com água para hidratação.

As actividades decorrem em Alcochete, no Jardim do Rossio, de 04 a 29 de Julho, no Samouco junto ao Pavilhão Municipal entre 04 e 22 de Julho) e na freguesia de São Francisco junto aos Arcos do Convento, de 04 a 22 de Julho.

As inscrições são gratuitas e obrigatórias, através do 212 348 649 ou do e-mail dis.sd@cm-alcochete.pt