A Saúde oral desempenha um papel fundamental no bem-estar de todas as pessoas. Muitas vezes subestimada, a saúde oral vai muito além de um sorriso bonito. Ela é crucial para evitar problemas de saúde que podem afetar outras áreas do corpo, como por exemplo doenças cardiovasculares, diabetes, infeções e até complicações durante a gravidez.
Ter uma boa saúde oral não significa apenas cuidar dos dentes, mas também cuidar das gengivas, da língua e de toda a cavidade oral.
Uma boca saudável contribui significativamente para uma boa qualidade de vida. Problemas dentários como cáries ou inflamação das gengivas, podem causar dores intensas e dificuldade em mastigar, afetando a ingestão de alimentos e consequentemente a nutrição. Além disso, condições como o mau hálito (halitose) podem ter um impacto significativo na autoconfiança e nas relações sociais, prejudicando dessa forma tanto a vida pessoal como a vida profissional das pessoas.
Um má saúde oral está diretamente associada a várias doenças sistémicas. As doenças periodontais, ou seja, as doenças das gengivas (vulgarmente chamada de “piorreia”), têm uma ligação direta com várias doenças, sendo uma das mais críticas os diabetes, uma doença periodontal mal controlada dificulta um controlo adequado dos diabetes. Outro aspeto da saúde oral com fortes implicações no bem-estar são os problemas oclusais, em termos gerais a forma como os nossos dentes encaixam uns nos outros. As queixas mais comuns que as pessoas facilmente identificam nesta área são os estalidos na articulação temporo-mandibular ou o ranger os dentes com queixas a nível muscular, mas, no entanto, muitas vezes os problemas oclusais podem levar a queixas como dor na zona cervical e as dores de cabeça vulgarmente chamadas de enxaquecas.
Um dos desabafos mais frequentes que se ouve é que ir ao médico dentista é caro. Aqui convém frisar que investir na prevenção e na manutenção de uma boa saúde oral é um excelente investimento, inclusive do ponto de vista do bem-estar económico. Hábitos simples como uma correta escovagem pelo menos duas vezes ao dia, uso regular do fio-dentário, bem como consultas de controlo regulares no médico dentista, são poderosos aliados para manter uma boca saudável e assim evitar problemas mais graves que levam a custos muito mais elevados para o seu tratamento.
Iniciar os cuidados com a saúde oral desde a infância, transmitindo bons hábitos de higiene oral e idas regulares ao médico dentista no sentido de detetar precocemente qualquer problema são um excelente investimento no futuro das nossas crianças.
Em resumo, cuidar da saúde oral é essencial para melhorar a nossa autoestima e garantir uma vida mais saudável.
Um sorriso bonito e bem cuidado reflete não apenas estética, mas também saúde e bem-estar.