A Residência Porto Salus, localizada em Azeitão, reforça o seu compromisso com o envelhecimento ativo e saudável

A Residência Porto Salus, localizada em Azeitão, reforça o seu compromisso com o envelhecimento ativo e saudável através de um programa contínuo de atividades que promovem o bem-estar físico, emocional, cognitivo e social dos seus residentes. Com o apoio de uma equipa multidisciplinar, composta por profissionais de diferentes áreas da saúde e do bem-estar, a Residência Porto Salus desenvolve iniciativas pensadas para responder às necessidades, interesses e capacidades individuais de cada sénior, estimulando a autonomia, a participação e a qualidade de vida.

Entre as atividades dinamizadas destacam-se as aulas de cerâmica, dirigidas a um público mais específico, que incentivam a criatividade, a concentração, a coordenação motora fina e a expressão pessoal. A Residência encontra-se igualmente a desenvolver os materiais necessários para a implementação de uma horta, prevista para arrancar até ao final de março, promovendo o contacto com a natureza, o sentido de responsabilidade e o bem-estar emocional.

A atividade física assume um papel central no dia a dia dos residentes, com sessões de Yoga adaptadas e ateliers de dança, que contribuem para a mobilidade, o equilíbrio, a flexibilidade e a autoestima. Iniciativas festivas, como o Desfile de Carnaval, proporcionam momentos de alegria, socialização e fortalecimento dos laços comunitários.

O centro Porto Salus aposta também no convívio intergeracional, fomentando a partilha de experiências entre diferentes gerações, um fator essencial no combate ao isolamento social e na promoção da inclusão. As atividades culturais, a próxima agendada é um passeio ao Teatro Maria Vitória, permitem manter os residentes ligados à vida cultural e social da comunidade.

Outro dos pilares do programa é a terapia animal, reconhecida pelos seus benefícios ao nível emocional e psicológico, contribuindo para a redução do stress, da ansiedade e para o aumento do bem-estar geral. Segundo Marisa Pernas, Diretora Técnica da Residência Porto Salus, “o envelhecimento ativo é um dos pilares da nossa missão. Acreditamos que cada residente deve ser estimulado a manter-se participativo, autónomo e envolvido em atividades que façam sentido para si, respeitando sempre o seu ritmo e individualidade”.

Marisa Pernas reforça que “estas atividades vão muito além da ocupação do tempo. São ferramentas terapêuticas fundamentais para a manutenção das capacidades físicas, cognitivas e emocionais, promovendo um envelhecimento mais saudável, com mais qualidade de vida e satisfação pessoal”.

A Residência Porto Salus e todas as Residências do grupo emeis, através deste conjunto de iniciativas, afirmam-se como espaços dinâmicos, acolhedores e humanizado, onde o envelhecimento é vivido de forma ativa, digna e com acompanhamento profissional contínuo, colocando sempre a pessoa no centro dos cuidados.

SOBRE A emeis (https://emeis.pt/): 

emeis é a empresa de referência na área dos cuidados a seniores e pessoas dependentes e no setor da saúde mental. Atualmente, em Portugal, a emeis está presente com 15 residências assistidas (onde foram pioneiros na implementação da primeira UPAD – Unidade Protegida para Alzheimer e outras Demências em Portugal), o Hospital Nossa Senhora da Arrábida (HNSA) e o Centro de Reabilitação da Giesta (C.R.G.).

A nível mundial, o Grupo emeis com mais de 30 anos de experiência, é líder na oferta de cuidados vastos