A importância de manter os nossos dentes saudáveis vai muito para além da estética. Um sorriso completo e bem cuidado está diretamente ligado à nossa qualidade de vida, à saúde do nosso corpo como um todo e ao nosso bem-estar emocional. A perda de dentes, por sua vez, pode levar a uma série de problemas que vão interferir diretamente com a alimentação, a fala, a autoestima e até com a nossa saúde global.
Uma das principais funções dos dentes é a mastigação, que é a primeira fase da digestão dos alimentos. Quando perdemos um ou mais dentes, sem os substituir, a eficácia com que mastigamos os alimentos vai diminuir, o que pode levar a uma alimentação incorreta e a problemas nutricionais. Por outro lado, ao mastigarmos incorretamente vamos aumentar a pressão no funcionamento do estomago, levando a uma maior libertação de ácidos, e ao risco de aparecerem problemas como azia, refluxo e até dores abdominais. Outro dos riscos da mastigação ineficiente é o aumento do peso corporal, ao mastigarmos mal vamos acabar por engolir mais rápido e diminuir assim a sensação de saciedade. A saciedade está diretamente ligada a uma mastigação cuidadosa, quanto menos saciados nos sentimos maior é a quantidade de alimentos que iremos comer.
A perda de dentes leva também ao aparecimento de problemas oclusais e funcionais devido à movimentação dos dentes remanescentes, levando a uma sobrecarga sobre estes dentes e sobre os músculos da mastigação, o que pode originar dores musculares e articulares e desgaste mais acentuado dos dentes ou até fratura dos mesmo. Por outro lado, estas movimentações também vão levar a uma maior acumulação de placa bacteriana e tártaro e assim contribuir para o aparecimento de cáries em zonas mais críticas dos dentes. A verdade é que se não substituirmos os dentes perdidos mais facilmente vamos perdendo os restantes.
Outro aspeto importante é a estética facial, a perda de dentes leva à reabsorção gradual do osso que suportava esses dentes, o que pode causar afundamento de algumas regiões da face, envelhecimento precoce e alterações no formato do rosto. A perda de dentes, do ponto de vista psicológico, pode causar vergonha, isolamento social e até depressão, as pessoas vão evitar sorrir ou falar em publico por causa da falta de dentes. Para muitas pessoas isso vai abalar a sua autoestima e afetar diretamente a vida pessoal e profissional.
A prevenção é sempre o melhor caminho. Escovar corretamente os dentes, usar diariamente o fio dentário, visitas regulares ao médico dentista e uma alimentação equilibrada são aspetos fundamentais para manter uma boa saúde oral. Mas quando a perda de dentes já ocorreu é essencial procurar restaurar a função mastigatória e estética, seja com implantes dentários ou com prótese removível.
Cuidar dos nossos dentes é cuidar da saúde como um todo. Um sorriso completo é sinal de bem-estar, confiança e qualidade de vida.